STRESSMANAGEMENT Training

STRESSMANAGEMENT SEMINAR in Köln, Düsseldorf & Bonn

Marco klebt Post Its an eine Glaswand im Bürosetting

Stressmanagement Seminar für Unternehmen, für Mitarbeiter und Führungskräfte unter Dauerdruck. Als Inhouse Training, Workshop oder Weiterbildung, mit Werkzeugen, die im Arbeitsalltag funktionieren. Mit zertifiziertem Trainer Marco Schmitt in Köln, Düsseldorf, Bonn und ganz NRW, inhouse oder online.

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Kostenfreies Erstgespräch, 30 Minuten. Antwort innerhalb von 24 Stunden.

Erfahrungen & Bewertungen zu Unlock Potential

Grünes Siegel mit der Beschriftung "10 Jahre Praxiserfahrung in Unternehmen - Startups, Mittelständler & Konzerne"

Digitales Badge für zertifizierten systemischen Coach, von Marco Schmitt, Institut an der Universität zu Köln, mit einem stilisierten mittelalterlichen Familienszene-Hintergrund in Weiß und Blau

Abzeichen für einen geprüften Trainer namens Marco Schmitt, verbunden mit der Universität zu Köln, von INEKO, mit einem historischen Christstallen-Design im Hintergrund.

Was ist EIN STRESSMANAGEMENT SEMINAR?

Ein Stressmanagement Seminar ist ein Training, in dem Teilnehmer lernen, akuten Stress zu erkennen, zu regulieren und vorzubeugen. Sie verstehen ihre Stressauslöser, üben Wege aus der Stressreaktion und planen Entlastung im Arbeitsalltag. Anders als ein Resilienztraining setzt es direkt an der akuten Belastung an.

Dein Stressmanagement Trainer in Köln, Düsseldorf und Bonn

Porträt eines Mannes mit dunklem, lockigem Haar, Schnurrbart und Cremefarbenem Shirt vor grünem Hintergrund

Marco Schmitt

Founder, Coach & Trainer

Systemischer Coach in Köln, ausgebildet am INeKO-Institut der Universität zu Köln. 10 Jahre Praxiserfahrung in unterschiedlichen Organisationsformen - vom Startup bis in den Konzern.

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Musterposter mit grüner Hintergrundfarbe und weißen, kursiven Schriftzügen, die 'Unlock Potential' und 'Netzwerk' anzeigen.

5 Coaches & Trainer mit unterschiedlichen Hintergründen

Team

Für Trainer-Pools und parallele Prozesse arbeite ich mit einem Netzwerk aus Systemischen Coaches und Trainern.

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Schreib mir kurz, wo der Stress im Team gerade herkommt. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden mit einem Vorschlag für ein Erstgespräch von 30 Minuten.

Marco Schmitt führt ein Coachinggespräch